Знай, что у тебя на тарелке
Цельнозерновой пшеничный хлеб
Калорийность и пищевая ценность
поджаренный, с джемом
353
калорийkcal на 100 g
Белок8,8 g
Углеводы68 g
Жир4,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 353 kcal —
- Белки 8,8 g 18%
- Углеводы 68 g 25%
- Жиры 4,8 g 6%
- Клетчатка 1,3 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 8,8 g | 68 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 4,4 g | 34 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 13 g | 102 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 18 g | 136 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 22 g | 171 g | 12 g |
Цельнозерновой пшеничный хлеб: частые вопросы
Цельнозерновой пшеничный хлеб, 100 g: сколько калорий?
Цельнозерновой пшеничный хлеб, 100 g: 353 ккал, белки 8,8 g, углеводы 68 g, жиры 4,8 g.
Цельнозерновой пшеничный хлеб, 50 g: сколько калорий?
Цельнозерновой пшеничный хлеб, 50 g: 177 ккал, белки 4,4 g, углеводы 34 g, жиры 2,4 g.
Цельнозерновой пшеничный хлеб, 150 g: сколько калорий?
Цельнозерновой пшеничный хлеб, 150 g: 530 ккал, белки 13 g, углеводы 102 g, жиры 7,2 g.
Цельнозерновой пшеничный хлеб, 200 g: сколько калорий?
Цельнозерновой пшеничный хлеб, 200 g: 706 ккал, белки 18 g, углеводы 136 g, жиры 9,5 g.
Цельнозерновой пшеничный хлеб, 250 g: сколько калорий?
Цельнозерновой пшеничный хлеб, 250 g: 883 ккал, белки 22 g, углеводы 171 g, жиры 12 g.
Источник: tbca BRC0485A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки