Знай, что у тебя на тарелке

Цельнозерновой пшеничный хлеб

Калорийность и пищевая ценность

поджаренный, с рикоттой и приправами

217

калорийkcal на 100 g

Белок10 g

Углеводы22 g

Жир9,6 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	217	10 g	22 g	9,6 g
50 g	50 g	109	5,2 g	11 g	4,8 g
150 g	150 g	326	16 g	33 g	14 g
200 g	200 g	434	21 g	43 g	19 g
250 g	250 g	543	26 g	54 g	24 g

Цельнозерновой пшеничный хлеб, 100 g: сколько калорий?

Цельнозерновой пшеничный хлеб, 100 g: 217 ккал, белки 10 g, углеводы 22 g, жиры 9,6 g.

Цельнозерновой пшеничный хлеб, 50 g: сколько калорий?

Цельнозерновой пшеничный хлеб, 50 g: 109 ккал, белки 5,2 g, углеводы 11 g, жиры 4,8 g.

Цельнозерновой пшеничный хлеб, 150 g: сколько калорий?

Цельнозерновой пшеничный хлеб, 150 g: 326 ккал, белки 16 g, углеводы 33 g, жиры 14 g.

Цельнозерновой пшеничный хлеб, 200 g: сколько калорий?

Цельнозерновой пшеничный хлеб, 200 g: 434 ккал, белки 21 g, углеводы 43 g, жиры 19 g.

Цельнозерновой пшеничный хлеб, 250 g: сколько калорий?

Цельнозерновой пшеничный хлеб, 250 g: 543 ккал, белки 26 g, углеводы 54 g, жиры 24 g.

Источник: tbca BRC0594A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки