Знай, что у тебя на тарелке
Тропический фруктовый салат консервированный
Калорийность и пищевая ценность
ананас, красная и желтая папайя, сок, плотные вещества и жидкость
58
калорийkcal на 100 g
Белок0,4 g
Углеводы14 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 58 kcal —
- Белки 0,4 g 1%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1 g 3%
- Натрий 2,3 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 17,9 µg 2%
- Витамин C 21,5 mg 24%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,17 mg 1%
- Витамин K 0,91 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,04 mg 3%
- Ниацин (B3) 0,4 mg 3%
- Витамин B6 0,04 mg 3%
- Фолат (B9) 11,2 µg 3%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 12,9 mg 1%
- Железо 0,18 mg 1%
- Магний 11,1 mg 3%
- Фосфор 5,9 mg 0%
- Калий 148 mg 3%
- Цинк 0,07 mg 1%
- Медь 0,06 mg 6%
- Селен 0,34 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,4 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0,6 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 0,8 g | 28 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 1 g | 35 g | 0,2 g |
Тропический фруктовый салат консервированный: частые вопросы
Тропический фруктовый салат консервированный, 100 g: сколько калорий?
Тропический фруктовый салат консервированный, 100 g: 58 ккал, белки 0,4 g, углеводы 14 g, жиры 0,1 g.
Тропический фруктовый салат консервированный, 50 g: сколько калорий?
Тропический фруктовый салат консервированный, 50 g: 29 ккал, белки 0,2 g, углеводы 7 g, жиры 0 g.
Тропический фруктовый салат консервированный, 150 g: сколько калорий?
Тропический фруктовый салат консервированный, 150 g: 87 ккал, белки 0,6 g, углеводы 21 g, жиры 0,1 g.
Тропический фруктовый салат консервированный, 200 g: сколько калорий?
Тропический фруктовый салат консервированный, 200 g: 116 ккал, белки 0,8 g, углеводы 28 g, жиры 0,2 g.
Тропический фруктовый салат консервированный, 250 g: сколько калорий?
Тропический фруктовый салат консервированный, 250 g: 145 ккал, белки 1 g, углеводы 35 g, жиры 0,2 g.
Источник: Canadian Nutrient File 6638 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки