Знай, что у тебя на тарелке
Тропический фруктовый салат консервированный
Калорийность и пищевая ценность
ананас, красная и желтая папайя, густой сироп, плотные вещества и жидкость
86
калорийkcal на 100 g
Белок0,4 g
Углеводы21 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 86 kcal —
- Белки 0,4 g 1%
- Углеводы 21 g 8%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1,3 g 5%
- Натрий 2 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 6 µg 1%
- Витамин C 17,5 mg 19%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,4 mg 3%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,05 mg 3%
- Ниацин (B3) 0,56 mg 4%
- Витамин B6 0,12 mg 7%
- Фолат (B9) 9 µg 2%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 13 mg 1%
- Железо 0,52 mg 3%
- Магний 13 mg 3%
- Фосфор 7 mg 1%
- Калий 131 mg 3%
- Цинк 0,11 mg 1%
- Медь 0,08 mg 9%
- Селен 0,5 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 0,4 g | 21 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,2 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 0,6 g | 32 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 0,8 g | 42 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 1 g | 53 g | 0,3 g |
Тропический фруктовый салат консервированный: частые вопросы
Тропический фруктовый салат консервированный, 100 g: сколько калорий?
Тропический фруктовый салат консервированный, 100 g: 86 ккал, белки 0,4 g, углеводы 21 g, жиры 0,1 g.
Тропический фруктовый салат консервированный, 50 g: сколько калорий?
Тропический фруктовый салат консервированный, 50 g: 43 ккал, белки 0,2 g, углеводы 11 g, жиры 0,1 g.
Тропический фруктовый салат консервированный, 150 g: сколько калорий?
Тропический фруктовый салат консервированный, 150 g: 129 ккал, белки 0,6 g, углеводы 32 g, жиры 0,2 g.
Тропический фруктовый салат консервированный, 200 g: сколько калорий?
Тропический фруктовый салат консервированный, 200 g: 172 ккал, белки 0,8 g, углеводы 42 g, жиры 0,2 g.
Тропический фруктовый салат консервированный, 250 g: сколько калорий?
Тропический фруктовый салат консервированный, 250 g: 215 ккал, белки 1 g, углеводы 53 g, жиры 0,3 g.
Источник: Canadian Nutrient File 1690 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки