Знай, что у тебя на тарелке

Tapioca pearls

Калорийность и пищевая ценность

prepared with grape juice

88
калорийkcal на 100 g
Белок0 g
Углеводы22 g
Записать этот продукт в Calori

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 88 kcal —
  • Белки 0 g 0%
  • Углеводы 22 g 8%
  • Клетчатка 0,2 g 1%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g880 g22 g–
50 g50 g440 g11 g–
150 g150 g1320 g33 g–
200 g200 g1760,1 g44 g–
250 g250 g2200,1 g55 g–

Tapioca pearls: частые вопросы

Как сварить крупные жемчужины тапиоки для бабл-ти?

Опусти их в большую кастрюлю с активно кипящей водой и вари на слабом кипении около 20–30 минут, помешивая, чтобы не слиплись. Сними с огня, накрой и оставь ещё на 20 минут; готовые жемчужины станут почти прозрачными, но сохранят упругую середину.

Нужно ли замачивать жемчужины тапиоки перед варкой?

Обычно мелкие жемчужины замачивают на несколько часов, а крупные для бабл-ти варят без замачивания. Время зависит от размера и обработки: ориентируйся на упаковку и не высыпай жемчужины в холодную воду — они могут слипнуться.

Как хранить сваренные жемчужины тапиоки?

Лучше использовать их сразу: при охлаждении они быстро твердеют и теряют упругость. Если нужно подождать, держи их недолго в сиропе при комнатной температуре; в холодильнике они станут плотными.

В какие блюда добавляют жемчужины тапиоки?

Крупные упругие жемчужины кладут в бабл-ти, а мелкие — в молочный или кокосовый пудинг и сладкие супы. Их нейтральный вкус хорошо сочетается с чаем, молоком, кокосовым молоком и фруктами.

Чем заменить жемчужины тапиоки в бабл-ти или пудинге?

В бабл-ти попробуй желейные кубики или шарики из саго — текстура будет похожей, хотя вкус и состав отличаются. Для пудинга вместо жемчужин подойдут саго или рис, но рис даст более мягкую и менее упругую текстуру.

Из чего делают жемчужины тапиоки?

Их получают из крахмала корня маниока: крахмал увлажняют, формуют в шарики и сушат. Поэтому это не крупа из злаков, несмотря на сходство с крупяными шариками.

Сколько углеводов содержат жемчужины тапиоки?

В порции массой 100 г — 22 г углеводов; в готовом блюде масса включает воду, поэтому её не стоит напрямую сравнивать с массой сухих жемчужин.

Источник: tbca BRC0083K · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки

Calori
Пищевая ценность в Calori
Free on iOS & Android
Open