Знай, что у тебя на тарелке

сыр гауда

Калорийность и пищевая ценность

с семенами тмина, из коровьего молока

378

калорийkcal на 100 g

Белок24 g

Углеводы0,6 g

Жир31 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	378	24 g	0,6 g	31 g
50 g	50 g	189	12 g	0,3 g	16 g
150 g	150 g	567	36 g	0,9 g	47 g
200 g	200 g	756	48 g	1,2 g	62 g
250 g	250 g	945	60 g	1,5 g	78 g

сыр гауда, 100 g: сколько калорий?

сыр гауда, 100 g: 378 ккал, белки 24 g, углеводы 0,6 g, жиры 31 g.

сыр гауда, 50 g: сколько калорий?

сыр гауда, 50 g: 189 ккал, белки 12 g, углеводы 0,3 g, жиры 16 g.

сыр гауда, 150 g: сколько калорий?

сыр гауда, 150 g: 567 ккал, белки 36 g, углеводы 0,9 g, жиры 47 g.

сыр гауда, 200 g: сколько калорий?

сыр гауда, 200 g: 756 ккал, белки 48 g, углеводы 1,2 g, жиры 62 g.

сыр гауда, 250 g: сколько калорий?

сыр гауда, 250 g: 945 ккал, белки 60 g, углеводы 1,5 g, жиры 78 g.

Источник: ANSES–Ciqual (France) 12767 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки