Знай, что у тебя на тарелке

сыр гауда

Калорийность и пищевая ценность

с семенами тмина, из коровьего молока

378

калорийkcal на 100 g

Белок24.1 g

Углеводы0.6 g

Жир31 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	378	24.1 g	0.6 g	31 g
50 g	50 g	189	12.1 g	0.3 g	15.5 g
150 g	150 g	567	36.2 g	0.9 g	46.5 g
200 g	200 g	756	48.2 g	1.2 g	62 g
250 g	250 g	945	60.3 g	1.5 g	77.5 g

сыр гауда, 100 g: сколько калорий?

сыр гауда, 100 g: 378 ккал, белки 24.1 g, углеводы 0.6 g, жиры 31 g.

сыр гауда, 50 g: сколько калорий?

сыр гауда, 50 g: 189 ккал, белки 12.1 g, углеводы 0.3 g, жиры 15.5 g.

сыр гауда, 150 g: сколько калорий?

сыр гауда, 150 g: 567 ккал, белки 36.2 g, углеводы 0.9 g, жиры 46.5 g.

сыр гауда, 200 g: сколько калорий?

сыр гауда, 200 g: 756 ккал, белки 48.2 g, углеводы 1.2 g, жиры 62 g.

сыр гауда, 250 g: сколько калорий?

сыр гауда, 250 g: 945 ккал, белки 60.3 g, углеводы 1.5 g, жиры 77.5 g.

Источник: ANSES–Ciqual (France) 12767 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки