Знай, что у тебя на тарелке

Сыр гауда

Калорийность и пищевая ценность

не менее 40 % жира в сухом веществе

313

калорийkcal на 100 g

Белок25 g

Углеводы0 g

Жир23 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	313	25 g	23 g
50 g	50 g	157	12 g	12 g
150 g	150 g	470	37 g	35 g
200 g	200 g	626	49 g	47 g
250 g	250 g	783	62 g	59 g

Сыр гауда, 100 g: сколько калорий?

Сыр гауда, 100 g: 313 ккал, белки 25 g, углеводы 0 g, жиры 23 g.

Сыр гауда, 50 g: сколько калорий?

Сыр гауда, 50 g: 157 ккал, белки 12 g, углеводы 0 g, жиры 12 g.

Сыр гауда, 150 g: сколько калорий?

Сыр гауда, 150 g: 470 ккал, белки 37 g, углеводы 0 g, жиры 35 g.

Сыр гауда, 200 g: сколько калорий?

Сыр гауда, 200 g: 626 ккал, белки 49 g, углеводы 0 g, жиры 47 g.

Сыр гауда, 250 g: сколько калорий?

Сыр гауда, 250 g: 783 ккал, белки 62 g, углеводы 0 g, жиры 59 g.

Источник: BLS (Germany) M402500 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки