Знай, что у тебя на тарелке
Сыр гауда
Калорийность и пищевая ценность
не менее 40 % жира в сухом веществе
313
калорийkcal на 100 g
Белок24.7 g
Углеводы0 g
Жир23.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 313 kcal —
- Белки 24.7 g 49%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 23.4 g 30%
- Насыщенные жиры 11.7 g 59%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 24.7 g | 0 g | 23.4 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 12.4 g | 0 g | 11.7 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 37.1 g | 0 g | 35.1 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 49.4 g | 0 g | 46.8 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 61.8 g | 0 g | 58.5 g |
Сыр гауда: частые вопросы
Сыр гауда, 100 g: сколько калорий?
Сыр гауда, 100 g: 313 ккал, белки 24.7 g, углеводы 0 g, жиры 23.4 g.
Сыр гауда, 50 g: сколько калорий?
Сыр гауда, 50 g: 157 ккал, белки 12.4 g, углеводы 0 g, жиры 11.7 g.
Сыр гауда, 150 g: сколько калорий?
Сыр гауда, 150 g: 470 ккал, белки 37.1 g, углеводы 0 g, жиры 35.1 g.
Сыр гауда, 200 g: сколько калорий?
Сыр гауда, 200 g: 626 ккал, белки 49.4 g, углеводы 0 g, жиры 46.8 g.
Сыр гауда, 250 g: сколько калорий?
Сыр гауда, 250 g: 783 ккал, белки 61.8 g, углеводы 0 g, жиры 58.5 g.
Источник: BLS (Germany) M402500 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки