Знай, что у тебя на тарелке
Свиная отбивная
Калорийность и пищевая ценность
жареный, с коричневым основным соусом
125
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы2,2 g
Жир3,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 125 kcal —
- Белки 20 g 40%
- Углеводы 2,2 g 1%
- Жиры 3,9 g 5%
- Насыщенные жиры 0,7 g 3%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 20 g | 2,2 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 10 g | 1,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 30 g | 3,3 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 40 g | 4,4 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 51 g | 5,5 g | 9,8 g |
Свиная отбивная: частые вопросы
Свиная отбивная, 100 g: сколько калорий?
Свиная отбивная, 100 g: 125 ккал, белки 20 g, углеводы 2,2 g, жиры 3,9 g.
Свиная отбивная, 50 g: сколько калорий?
Свиная отбивная, 50 g: 63 ккал, белки 10 g, углеводы 1,1 g, жиры 2 g.
Свиная отбивная, 150 g: сколько калорий?
Свиная отбивная, 150 g: 188 ккал, белки 30 g, углеводы 3,3 g, жиры 5,9 g.
Свиная отбивная, 200 g: сколько калорий?
Свиная отбивная, 200 g: 250 ккал, белки 40 g, углеводы 4,4 g, жиры 7,8 g.
Свиная отбивная, 250 g: сколько калорий?
Свиная отбивная, 250 g: 313 ккал, белки 51 g, углеводы 5,5 g, жиры 9,8 g.
Источник: BLS (Germany) Y333831 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки