Знай, что у тебя на тарелке
Шницель из свинины
Калорийность и пищевая ценность
из верхней части тазобедренного отруба, глубокой заморозки, обжаренный без жира (на сковороде)
144
калорийkcal на 100 g
Белок31 g
Углеводы0 g
Жир2,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 144 kcal —
- Белки 31 g 62%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 2,2 g 3%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 31 g | 0 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 16 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 47 g | 0 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 62 g | 0 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 78 g | 0 g | 5,6 g |
Шницель из свинины: частые вопросы
Шницель из свинины, 100 g: сколько калорий?
Шницель из свинины, 100 g: 144 ккал, белки 31 g, углеводы 0 g, жиры 2,2 g.
Шницель из свинины, 50 g: сколько калорий?
Шницель из свинины, 50 g: 72 ккал, белки 16 g, углеводы 0 g, жиры 1,1 g.
Шницель из свинины, 150 g: сколько калорий?
Шницель из свинины, 150 g: 216 ккал, белки 47 g, углеводы 0 g, жиры 3,4 g.
Шницель из свинины, 200 g: сколько калорий?
Шницель из свинины, 200 g: 288 ккал, белки 62 g, углеводы 0 g, жиры 4,5 g.
Шницель из свинины, 250 g: сколько калорий?
Шницель из свинины, 250 g: 360 ккал, белки 78 g, углеводы 0 g, жиры 5,6 g.
Источник: BLS (Germany) U541282 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки