Знай, что у тебя на тарелке
Спагетти болоньезе
Калорийность и пищевая ценность
коммерческого производства, разогретые, со спагетти
126
калорийkcal на 100 g
Белок6,6 g
Углеводы20 g
Жир2,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 126 kcal —
- Белки 6,6 g 13%
- Углеводы 20 g 7%
- Жиры 2,8 g 4%
- Насыщенные жиры 1,1 g 5%
- Сахара 1,9 g —
- Натрий 182 mg 8%
Витамины и минералы
На 100 g% СНМинералы
- Кальций 24 mg 2%
- Железо 0,92 mg 5%
- Магний 20 mg 5%
- Фосфор 74 mg 6%
- Калий 151 mg 3%
- Цинк 0,9 mg 8%
- Медь 0,04 mg 4%
- Марганец 0,25 mg 11%
- Селен 5 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 6,6 g | 20 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,3 g | 10 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 9,9 g | 30 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 13 g | 40 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 17 g | 50 g | 7 g |
Спагетти болоньезе: частые вопросы
Спагетти болоньезе, 100 g: сколько калорий?
Спагетти болоньезе, 100 g: 126 ккал, белки 6,6 g, углеводы 20 g, жиры 2,8 g.
Спагетти болоньезе, 50 g: сколько калорий?
Спагетти болоньезе, 50 g: 63 ккал, белки 3,3 g, углеводы 10 g, жиры 1,4 g.
Спагетти болоньезе, 150 g: сколько калорий?
Спагетти болоньезе, 150 g: 189 ккал, белки 9,9 g, углеводы 30 g, жиры 4,2 g.
Спагетти болоньезе, 200 g: сколько калорий?
Спагетти болоньезе, 200 g: 252 ккал, белки 13 g, углеводы 40 g, жиры 5,6 g.
Спагетти болоньезе, 250 g: сколько калорий?
Спагетти болоньезе, 250 g: 315 ккал, белки 17 g, углеводы 50 g, жиры 7 g.
Источник: CoFID (UK) 19-524 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки