Знай, что у тебя на тарелке
Soup, cream of tomato
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 70 kcal —
- Белки 1,2 g 2%
- Углеводы 5,4 g 2%
- Жиры 4,7 g 6%
- Насыщенные жиры 2,5 g 12%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 2,4 g —
- Натрий 246 mg 11%
- Холестерин 12 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 75 µg 8%
- Витамин C 6 mg 7%
- Витамин D 0,2 µg 1%
- Витамин E 0,72 mg 5%
- Витамин K 4,5 µg 4%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 5%
- Ниацин (B3) 0,69 mg 4%
- Витамин B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 12 µg 3%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 8 mg 1%
Минералы
- Кальций 19 mg 1%
- Железо 0,6 mg 3%
- Магний 10 mg 2%
- Фосфор 27 mg 2%
- Калий 184 mg 4%
- Цинк 0,18 mg 2%
- Медь 0,08 mg 9%
- Селен 1 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1,2 g | 5,4 g | 4,7 g |
| 1 порция | 255 g | 179 | 3,1 g | 14 g | 12 g |
| 2 порции | 510 g | 357 | 6,2 g | 28 g | 24 g |
| ½ порции | 127,5 g | 89 | 1,5 g | 6,9 g | 6 g |
| 3 порции | 765 g | 536 | 9,3 g | 41 g | 36 g |
| 4 порции | 1020 g | 714 | 12 g | 55 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,6 g | 2,7 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 1,8 g | 8,1 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 2,4 g | 11 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 3 g | 14 g | 12 g |
Похожие продукты
Soup, cream of tomato: частые вопросы
Soup, cream of tomato, 100 g: сколько калорий?
Soup, cream of tomato, 100 g: 70 ккал, белки 1,2 g, углеводы 5,4 g, жиры 4,7 g.
Soup, cream of tomato, 1 порция (255 g): сколько калорий?
Soup, cream of tomato, 1 порция (255 g): 179 ккал, белки 3,1 g, углеводы 14 g, жиры 12 g.
Soup, cream of tomato, 2 порции (510 g): сколько калорий?
Soup, cream of tomato, 2 порции (510 g): 357 ккал, белки 6,2 g, углеводы 28 g, жиры 24 g.
Soup, cream of tomato, ½ порции (127,5 g): сколько калорий?
Soup, cream of tomato, ½ порции (127,5 g): 89 ккал, белки 1,5 g, углеводы 6,9 g, жиры 6 g.
Soup, cream of tomato, 3 порции (765 g): сколько калорий?
Soup, cream of tomato, 3 порции (765 g): 536 ккал, белки 9,3 g, углеводы 41 g, жиры 36 g.
Soup, cream of tomato, 4 порции (1020 g): сколько калорий?
Soup, cream of tomato, 4 порции (1020 g): 714 ккал, белки 12 g, углеводы 55 g, жиры 48 g.
Soup, cream of tomato, 50 g: сколько калорий?
Soup, cream of tomato, 50 g: 35 ккал, белки 0,6 g, углеводы 2,7 g, жиры 2,3 g.
Soup, cream of tomato, 150 g: сколько калорий?
Soup, cream of tomato, 150 g: 105 ккал, белки 1,8 g, углеводы 8,1 g, жиры 7 g.
Источник: FNDDS (USDA) 74601010 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
