Знай, что у тебя на тарелке
Soup, chicken noodle
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 53 kcal —
- Белки 3,8 g 8%
- Углеводы 5,5 g 2%
- Жиры 1,4 g 2%
- Насыщенные жиры 0,3 g 2%
- Клетчатка 0,7 g 3%
- Сахара 0,8 g —
- Натрий 248 mg 11%
- Холестерин 17 mg 6%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 29 µg 3%
- Витамин C 3,7 mg 4%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,18 mg 1%
- Витамин K 7,7 µg 6%
- Тиамин (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавин (B2) 0,05 mg 4%
- Ниацин (B3) 1,3 mg 8%
- Витамин B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 19 µg 5%
- Витамин B12 0,04 µg 2%
- Холин 15,7 mg 3%
Минералы
- Кальций 10 mg 1%
- Железо 0,38 mg 2%
- Магний 11 mg 3%
- Фосфор 45 mg 4%
- Калий 108 mg 2%
- Цинк 0,31 mg 3%
- Медь 0,04 mg 4%
- Селен 6,5 µg 12%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 3,8 g | 5,5 g | 1,4 g |
| 1 порция | 245 g | 130 | 9,4 g | 14 g | 3,4 g |
| 2 порции | 490 g | 260 | 19 g | 27 g | 6,9 g |
| ½ порции | 122,5 g | 65 | 4,7 g | 6,7 g | 1,7 g |
| 3 порции | 735 g | 390 | 28 g | 41 g | 10 g |
| 4 порции | 980 g | 519 | 38 g | 54 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,9 g | 2,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 5,8 g | 8,3 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 7,7 g | 11 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 9,6 g | 14 g | 3,5 g |
Soup, chicken noodle: частые вопросы
Soup, chicken noodle, 100 g: сколько калорий?
Soup, chicken noodle, 100 g: 53 ккал, белки 3,8 g, углеводы 5,5 g, жиры 1,4 g.
Soup, chicken noodle, 1 порция (245 g): сколько калорий?
Soup, chicken noodle, 1 порция (245 g): 130 ккал, белки 9,4 g, углеводы 14 g, жиры 3,4 g.
Soup, chicken noodle, 2 порции (490 g): сколько калорий?
Soup, chicken noodle, 2 порции (490 g): 260 ккал, белки 19 g, углеводы 27 g, жиры 6,9 g.
Soup, chicken noodle, ½ порции (122,5 g): сколько калорий?
Soup, chicken noodle, ½ порции (122,5 g): 65 ккал, белки 4,7 g, углеводы 6,7 g, жиры 1,7 g.
Soup, chicken noodle, 3 порции (735 g): сколько калорий?
Soup, chicken noodle, 3 порции (735 g): 390 ккал, белки 28 g, углеводы 41 g, жиры 10 g.
Soup, chicken noodle, 4 порции (980 g): сколько калорий?
Soup, chicken noodle, 4 порции (980 g): 519 ккал, белки 38 g, углеводы 54 g, жиры 14 g.
Soup, chicken noodle, 50 g: сколько калорий?
Soup, chicken noodle, 50 g: 27 ккал, белки 1,9 g, углеводы 2,8 g, жиры 0,7 g.
Soup, chicken noodle, 150 g: сколько калорий?
Soup, chicken noodle, 150 g: 80 ккал, белки 5,8 g, углеводы 8,3 g, жиры 2,1 g.
Источник: FNDDS (USDA) 58403040 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки