Знай, что у тебя на тарелке
Смешанный салат
Калорийность и пищевая ценность
с уксусным маринадом
115
калорийkcal на 100 g
Белок1,2 g
Углеводы2 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 115 kcal —
- Белки 1,2 g 2%
- Углеводы 2 g 1%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Клетчатка 1,3 g 5%
- Сахара 1,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 1,2 g | 2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,6 g | 1 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 1,8 g | 3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 2,4 g | 4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 3 g | 5 g | 27 g |
Смешанный салат: частые вопросы
Смешанный салат, 100 g: сколько калорий?
Смешанный салат, 100 g: 115 ккал, белки 1,2 g, углеводы 2 g, жиры 11 g.
Смешанный салат, 50 g: сколько калорий?
Смешанный салат, 50 g: 58 ккал, белки 0,6 g, углеводы 1 g, жиры 5,5 g.
Смешанный салат, 150 g: сколько калорий?
Смешанный салат, 150 g: 173 ккал, белки 1,8 g, углеводы 3 g, жиры 16 g.
Смешанный салат, 200 g: сколько калорий?
Смешанный салат, 200 g: 230 ккал, белки 2,4 g, углеводы 4 g, жиры 22 g.
Смешанный салат, 250 g: сколько калорий?
Смешанный салат, 250 g: 288 ккал, белки 3 g, углеводы 5 g, жиры 27 g.
Источник: BLS (Germany) X201400 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки