Знай, что у тебя на тарелке
Смешанный салат
Калорийность и пищевая ценность
со сливочной заправкой
42
калорийkcal на 100 g
Белок1,7 g
Углеводы2,8 g
Жир2,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 42 kcal —
- Белки 1,7 g 3%
- Углеводы 2,8 g 1%
- Жиры 2,2 g 3%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 1,4 g 5%
- Сахара 2,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 1,7 g | 2,8 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,9 g | 1,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 2,6 g | 4,2 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 3,4 g | 5,6 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 4,3 g | 7 g | 5,5 g |
Смешанный салат: частые вопросы
Смешанный салат, 100 g: сколько калорий?
Смешанный салат, 100 g: 42 ккал, белки 1,7 g, углеводы 2,8 g, жиры 2,2 g.
Смешанный салат, 50 g: сколько калорий?
Смешанный салат, 50 g: 21 ккал, белки 0,9 g, углеводы 1,4 g, жиры 1,1 g.
Смешанный салат, 150 g: сколько калорий?
Смешанный салат, 150 g: 63 ккал, белки 2,6 g, углеводы 4,2 g, жиры 3,3 g.
Смешанный салат, 200 g: сколько калорий?
Смешанный салат, 200 g: 84 ккал, белки 3,4 g, углеводы 5,6 g, жиры 4,4 g.
Смешанный салат, 250 g: сколько калорий?
Смешанный салат, 250 g: 105 ккал, белки 4,3 g, углеводы 7 g, жиры 5,5 g.
Источник: BLS (Germany) X201200 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки