Знай, что у тебя на тарелке
Скорцонера
Калорийность и пищевая ценность
замороженная
62
калорийkcal на 100 g
Белок1,5 g
Углеводы8,8 g
Жир0,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 62 kcal —
- Белки 1,5 g 3%
- Углеводы 8,8 g 3%
- Жиры 0,5 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 5 g 18%
- Сахара 4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 1,5 g | 8,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,7 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 2,2 g | 13 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 2,9 g | 18 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 3,7 g | 22 g | 1,1 g |
Скорцонера: частые вопросы
Скорцонера, 100 g: сколько калорий?
Скорцонера, 100 g: 62 ккал, белки 1,5 g, углеводы 8,8 g, жиры 0,5 g.
Скорцонера, 50 g: сколько калорий?
Скорцонера, 50 g: 31 ккал, белки 0,7 g, углеводы 4,4 g, жиры 0,2 g.
Скорцонера, 150 g: сколько калорий?
Скорцонера, 150 g: 93 ккал, белки 2,2 g, углеводы 13 g, жиры 0,7 g.
Скорцонера, 200 g: сколько калорий?
Скорцонера, 200 g: 124 ккал, белки 2,9 g, углеводы 18 g, жиры 0,9 g.
Скорцонера, 250 g: сколько калорий?
Скорцонера, 250 g: 155 ккал, белки 3,7 g, углеводы 22 g, жиры 1,1 g.
Источник: BLS (Germany) G650200 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки