Знай, что у тебя на тарелке

Скорцонера

Калорийность и пищевая ценность

консервированная, без жидкости

калорийkcal на 100 g

Белок1,1 g

Углеводы4,6 g

Жир0,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	38	1,1 g	4,6 g	0,3 g
50 g	50 g	19	0,5 g	2,3 g	0,2 g
150 g	150 g	57	1,6 g	6,9 g	0,5 g
200 g	200 g	76	2,1 g	9,2 g	0,7 g
250 g	250 g	95	2,7 g	12 g	0,8 g

Скорцонера, 100 g: сколько калорий?

Скорцонера, 100 g: 38 ккал, белки 1,1 g, углеводы 4,6 g, жиры 0,3 g.

Скорцонера, 50 g: сколько калорий?

Скорцонера, 50 g: 19 ккал, белки 0,5 g, углеводы 2,3 g, жиры 0,2 g.

Скорцонера, 150 g: сколько калорий?

Скорцонера, 150 g: 57 ккал, белки 1,6 g, углеводы 6,9 g, жиры 0,5 g.

Скорцонера, 200 g: сколько калорий?

Скорцонера, 200 g: 76 ккал, белки 2,1 g, углеводы 9,2 g, жиры 0,7 g.

Скорцонера, 250 g: сколько калорий?

Скорцонера, 250 g: 95 ккал, белки 2,7 g, углеводы 12 g, жиры 0,8 g.

Источник: BLS (Germany) G650902 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки