Знай, что у тебя на тарелке

Скир

Калорийность и пищевая ценность

обезжиренный, с фруктами

калорийkcal на 100 g

Белок9,3 g

Углеводы7,9 g

Жир0 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы
100 g	100 g	71	9,3 g	7,9 g
50 g	50 g	36	4,7 g	4 g
150 g	150 g	107	14 g	12 g
200 g	200 g	142	19 g	16 g
250 g	250 g	178	23 g	20 g

Скир, 100 g: сколько калорий?

Скир, 100 g: 71 ккал, белки 9,3 g, углеводы 7,9 g, жиры 0 g.

Скир, 50 g: сколько калорий?

Скир, 50 g: 36 ккал, белки 4,7 g, углеводы 4 g, жиры 0 g.

Скир, 150 g: сколько калорий?

Скир, 150 g: 107 ккал, белки 14 g, углеводы 12 g, жиры 0 g.

Скир, 200 g: сколько калорий?

Скир, 200 g: 142 ккал, белки 19 g, углеводы 16 g, жиры 0 g.

Скир, 250 g: сколько калорий?

Скир, 250 g: 178 ккал, белки 23 g, углеводы 20 g, жиры 0 g.

Источник: NEVO (Netherlands) 5261 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки