Знай, что у тебя на тарелке
Шоколадный тарт
Калорийность и пищевая ценность
из пекарни
469
калорийkcal на 100 g
Белок5,9 g
Углеводы41 g
Жир31 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 469 kcal —
- Белки 5,9 g 12%
- Углеводы 41 g 15%
- Жиры 31 g 39%
- Насыщенные жиры 19 g 95%
- Клетчатка 2,9 g 10%
- Сахара 23 g —
- Натрий 74,4 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 189 µg 21%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин K 4 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,59 mg 45%
- Ниацин (B3) 0,13 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,35 mg 7%
- Витамин B6 0,09 mg 5%
- Фолат (B9) 80 µg 20%
- Витамин B12 0,32 µg 13%
Минералы
- Кальций 53 mg 4%
- Железо 4,7 mg 26%
- Магний 47 mg 11%
- Фосфор 120 mg 10%
- Калий 230 mg 5%
- Цинк 0,79 mg 7%
- Медь 0,32 mg 36%
- Марганец 0,52 mg 23%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 469 | 5,9 g | 41 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 3 g | 21 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 8,9 g | 61 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 938 | 12 g | 82 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1173 | 15 g | 102 g | 77 g |
Шоколадный тарт: частые вопросы
Шоколадный тарт, 100 g: сколько калорий?
Шоколадный тарт, 100 g: 469 ккал, белки 5,9 g, углеводы 41 g, жиры 31 g.
Шоколадный тарт, 50 g: сколько калорий?
Шоколадный тарт, 50 g: 235 ккал, белки 3 g, углеводы 21 g, жиры 15 g.
Шоколадный тарт, 150 g: сколько калорий?
Шоколадный тарт, 150 g: 704 ккал, белки 8,9 g, углеводы 61 g, жиры 46 g.
Шоколадный тарт, 200 g: сколько калорий?
Шоколадный тарт, 200 g: 938 ккал, белки 12 g, углеводы 82 g, жиры 61 g.
Шоколадный тарт, 250 g: сколько калорий?
Шоколадный тарт, 250 g: 1173 ккал, белки 15 g, углеводы 102 g, жиры 77 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 23497 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки