Знай, что у тебя на тарелке
Шоколадный мусс
Калорийность и пищевая ценность
на растительной основе, охлажденный
262
калорийkcal на 100 g
Белок6,7 g
Углеводы24 g
Жир14 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 262 kcal —
- Белки 6,7 g 13%
- Углеводы 24 g 9%
- Жиры 14 g 18%
- Насыщенные жиры 9 g 45%
- Клетчатка 5,1 g 18%
- Сахара 23 g —
- Натрий 143 mg 6%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин D 0,82 µg 4%
- Витамин K 2,7 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Ниацин (B3) 5,2 mg 33%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,27 mg 5%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 15,6 µg 4%
Минералы
- Кальций 34 mg 3%
- Железо 6 mg 33%
- Магний 81 mg 19%
- Фосфор 150 mg 12%
- Калий 370 mg 8%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Медь 0,64 mg 71%
- Марганец 0,71 mg 31%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 6,7 g | 24 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 3,3 g | 12 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 10 g | 37 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 13 g | 49 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 17 g | 61 g | 35 g |
Шоколадный мусс: частые вопросы
Шоколадный мусс, 100 g: сколько калорий?
Шоколадный мусс, 100 g: 262 ккал, белки 6,7 g, углеводы 24 g, жиры 14 g.
Шоколадный мусс, 50 g: сколько калорий?
Шоколадный мусс, 50 g: 131 ккал, белки 3,3 g, углеводы 12 g, жиры 7 g.
Шоколадный мусс, 150 g: сколько калорий?
Шоколадный мусс, 150 g: 393 ккал, белки 10 g, углеводы 37 g, жиры 21 g.
Шоколадный мусс, 200 g: сколько калорий?
Шоколадный мусс, 200 g: 524 ккал, белки 13 g, углеводы 49 g, жиры 28 g.
Шоколадный мусс, 250 g: сколько калорий?
Шоколадный мусс, 250 g: 655 ккал, белки 17 g, углеводы 61 g, жиры 35 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 39248 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки