Знай, что у тебя на тарелке

Семена кунжута

Калорийность и пищевая ценность

обжаренные без жира

575

калорийkcal на 100 g

Белок21 g

Углеводы1,4 g

Жир51 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	575	21 g	1,4 g	51 g
50 g	50 g	288	10 g	0,7 g	26 g
150 g	150 g	863	31 g	2,2 g	77 g
200 g	200 g	1150	42 g	2,9 g	103 g
250 g	250 g	1438	52 g	3,6 g	129 g

Семена кунжута, 100 g: сколько калорий?

Семена кунжута, 100 g: 575 ккал, белки 21 g, углеводы 1,4 g, жиры 51 g.

Семена кунжута, 50 g: сколько калорий?

Семена кунжута, 50 g: 288 ккал, белки 10 g, углеводы 0,7 g, жиры 26 g.

Семена кунжута, 150 g: сколько калорий?

Семена кунжута, 150 g: 863 ккал, белки 31 g, углеводы 2,2 g, жиры 77 g.

Семена кунжута, 200 g: сколько калорий?

Семена кунжута, 200 g: 1150 ккал, белки 42 g, углеводы 2,9 g, жиры 103 g.

Семена кунжута, 250 g: сколько калорий?

Семена кунжута, 250 g: 1438 ккал, белки 52 g, углеводы 3,6 g, жиры 129 g.

Источник: BLS (Germany) H420610 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки