Знай, что у тебя на тарелке

Семена кунжута

Калорийность и пищевая ценность

без оболочки

632

калорийkcal на 100 g

Белок23 g

Углеводы1,8 g

Жир57 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	632	23 g	1,8 g	57 g
50 g	50 g	316	11 g	0,9 g	29 g
150 g	150 g	948	34 g	2,7 g	86 g
200 g	200 g	1264	45 g	3,6 g	115 g
250 g	250 g	1580	57 g	4,5 g	144 g

Семена кунжута, 100 g: сколько калорий?

Семена кунжута, 100 g: 632 ккал, белки 23 g, углеводы 1,8 g, жиры 57 g.

Семена кунжута, 50 g: сколько калорий?

Семена кунжута, 50 g: 316 ккал, белки 11 g, углеводы 0,9 g, жиры 29 g.

Семена кунжута, 150 g: сколько калорий?

Семена кунжута, 150 g: 948 ккал, белки 34 g, углеводы 2,7 g, жиры 86 g.

Семена кунжута, 200 g: сколько калорий?

Семена кунжута, 200 g: 1264 ккал, белки 45 g, углеводы 3,6 g, жиры 115 g.

Семена кунжута, 250 g: сколько калорий?

Семена кунжута, 250 g: 1580 ккал, белки 57 g, углеводы 4,5 g, жиры 144 g.

Источник: NEVO (Netherlands) 838 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки