Знай, что у тебя на тарелке
Савойская капуста
Калорийность и пищевая ценность
варёная, с базовым белым соусом
40
калорийkcal на 100 g
Белок2 g
Углеводы3,6 g
Жир1,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 40 kcal —
- Белки 2 g 4%
- Углеводы 3,6 g 1%
- Жиры 1,5 g 2%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Клетчатка 1,8 g 6%
- Сахара 2,4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 2 g | 3,6 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1 g | 1,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 3 g | 5,4 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 3,9 g | 7,2 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 4,9 g | 9 g | 3,8 g |
Савойская капуста: частые вопросы
Савойская капуста, 100 g: сколько калорий?
Савойская капуста, 100 g: 40 ккал, белки 2 g, углеводы 3,6 g, жиры 1,5 g.
Савойская капуста, 50 g: сколько калорий?
Савойская капуста, 50 g: 20 ккал, белки 1 g, углеводы 1,8 g, жиры 0,8 g.
Савойская капуста, 150 g: сколько калорий?
Савойская капуста, 150 g: 60 ккал, белки 3 g, углеводы 5,4 g, жиры 2,3 g.
Савойская капуста, 200 g: сколько калорий?
Савойская капуста, 200 g: 80 ккал, белки 3,9 g, углеводы 7,2 g, жиры 3 g.
Савойская капуста, 250 g: сколько калорий?
Савойская капуста, 250 g: 100 ккал, белки 4,9 g, углеводы 9 g, жиры 3,8 g.
Источник: BLS (Germany) X539053 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки