Знай, что у тебя на тарелке
Савойская капуста
Калорийность и пищевая ценность
тушёная без жира
65
калорийkcal на 100 g
Белок4,9 g
Углеводы7,3 g
Жир0,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 65 kcal —
- Белки 4,9 g 10%
- Углеводы 7,3 g 3%
- Жиры 0,6 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 5 g 18%
- Сахара 6,2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 4,9 g | 7,3 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2,5 g | 3,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 7,4 g | 11 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 9,8 g | 15 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 12 g | 18 g | 1,4 g |
Савойская капуста: частые вопросы
Савойская капуста, 100 g: сколько калорий?
Савойская капуста, 100 g: 65 ккал, белки 4,9 g, углеводы 7,3 g, жиры 0,6 g.
Савойская капуста, 50 g: сколько калорий?
Савойская капуста, 50 g: 33 ккал, белки 2,5 g, углеводы 3,7 g, жиры 0,3 g.
Савойская капуста, 150 g: сколько калорий?
Савойская капуста, 150 g: 98 ккал, белки 7,4 g, углеводы 11 g, жиры 0,8 g.
Савойская капуста, 200 g: сколько калорий?
Савойская капуста, 200 g: 130 ккал, белки 9,8 g, углеводы 15 g, жиры 1,1 g.
Савойская капуста, 250 g: сколько калорий?
Савойская капуста, 250 g: 163 ккал, белки 12 g, углеводы 18 g, жиры 1,4 g.
Источник: BLS (Germany) G343142 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки