Знай, что у тебя на тарелке
Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 222 kcal —
- Белки 24 g 48%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 14 g 18%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 24 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 12 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 36 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 48 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 60 g | 0 g | 35 g |
Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted: частые вопросы
Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted, 100 g: сколько калорий?
Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted, 100 g: 222 ккал, белки 24 g, углеводы 0 g, жиры 14 g.
Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted, 50 g: сколько калорий?
Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted, 50 g: 111 ккал, белки 12 g, углеводы 0 g, жиры 7 g.
Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted, 150 g: сколько калорий?
Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted, 150 g: 333 ккал, белки 36 g, углеводы 0 g, жиры 21 g.
Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted, 200 g: сколько калорий?
Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted, 200 g: 444 ккал, белки 48 g, углеводы 0 g, жиры 28 g.
Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted, 250 g: сколько калорий?
Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted, 250 g: 555 ккал, белки 60 g, углеводы 0 g, жиры 35 g.
Источник: tbca BRC0066E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки