Знай, что у тебя на тарелке
Салат из сельди
Калорийность и пищевая ценность
с картофелем
83
калорийkcal на 100 g
Белок2,9 g
Углеводы13 g
Жир2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 83 kcal —
- Белки 2,9 g 6%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 2 g 3%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 9,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 2,9 g | 13 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,5 g | 6,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 4,4 g | 19 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 5,8 g | 25 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 7,3 g | 32 g | 5 g |
Салат из сельди: частые вопросы
Салат из сельди, 100 g: сколько калорий?
Салат из сельди, 100 g: 83 ккал, белки 2,9 g, углеводы 13 g, жиры 2 g.
Салат из сельди, 50 g: сколько калорий?
Салат из сельди, 50 g: 42 ккал, белки 1,5 g, углеводы 6,4 g, жиры 1 g.
Салат из сельди, 150 g: сколько калорий?
Салат из сельди, 150 g: 125 ккал, белки 4,4 g, углеводы 19 g, жиры 3 g.
Салат из сельди, 200 g: сколько калорий?
Салат из сельди, 200 g: 166 ккал, белки 5,8 g, углеводы 25 g, жиры 4 g.
Салат из сельди, 250 g: сколько калорий?
Салат из сельди, 250 g: 208 ккал, белки 7,3 g, углеводы 32 g, жиры 5 g.
Источник: mvt 04.301 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
