Знай, что у тебя на тарелке
Салат из бурого риса
Калорийность и пищевая ценность
без масла, без соли
76
калорийkcal на 100 g
Белок1,8 g
Углеводы13 g
Жир1,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 76 kcal —
- Белки 1,8 g 4%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 1,6 g 2%
- Клетчатка 1,9 g 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 1,8 g | 13 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,9 g | 6,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 2,7 g | 19 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 3,6 g | 25 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 4,5 g | 31 g | 3,9 g |
Салат из бурого риса: частые вопросы
Салат из бурого риса, 100 g: сколько калорий?
Салат из бурого риса, 100 g: 76 ккал, белки 1,8 g, углеводы 13 g, жиры 1,6 g.
Салат из бурого риса, 50 g: сколько калорий?
Салат из бурого риса, 50 g: 38 ккал, белки 0,9 g, углеводы 6,3 g, жиры 0,8 g.
Салат из бурого риса, 150 g: сколько калорий?
Салат из бурого риса, 150 g: 114 ккал, белки 2,7 g, углеводы 19 g, жиры 2,3 g.
Салат из бурого риса, 200 g: сколько калорий?
Салат из бурого риса, 200 g: 152 ккал, белки 3,6 g, углеводы 25 g, жиры 3,1 g.
Салат из бурого риса, 250 g: сколько калорий?
Салат из бурого риса, 250 g: 190 ккал, белки 4,5 g, углеводы 31 g, жиры 3,9 g.
Источник: tbca BRC0435B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки