Знай, что у тебя на тарелке
Салат айсберг
Калорийность и пищевая ценность
хрустящий, сырой
6
калорийkcal на 100 g
Белок0,4 g
Углеводы0,3 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 6 kcal —
- Белки 0,4 g 1%
- Углеводы 0,3 g 0%
- Жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 1,2 g 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 6 | 0,4 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 3 | 0,2 g | 0,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 9 | 0,6 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 12 | 0,8 g | 0,5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 15 | 1 g | 0,7 g | 0,3 g |
Салат айсберг: частые вопросы
Салат айсберг, 100 g: сколько калорий?
Салат айсберг, 100 g: 6 ккал, белки 0,4 g, углеводы 0,3 g, жиры 0,1 g.
Салат айсберг, 50 g: сколько калорий?
Салат айсберг, 50 g: 3 ккал, белки 0,2 g, углеводы 0,1 g, жиры 0,1 g.
Салат айсберг, 150 g: сколько калорий?
Салат айсберг, 150 g: 9 ккал, белки 0,6 g, углеводы 0,4 g, жиры 0,2 g.
Салат айсберг, 200 g: сколько калорий?
Салат айсберг, 200 g: 12 ккал, белки 0,8 g, углеводы 0,5 g, жиры 0,2 g.
Салат айсберг, 250 g: сколько калорий?
Салат айсберг, 250 g: 15 ккал, белки 1 g, углеводы 0,7 g, жиры 0,3 g.
Источник: tbca BRC0063B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки