Знай, что у тебя на тарелке
Ростбиф
Калорийность и пищевая ценность
запечённый в духовке, с соусом
166
калорийkcal на 100 g
Белок25 g
Углеводы0.8 g
Жир7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 166 kcal —
- Белки 25 g 50%
- Углеводы 0.8 g 0%
- Жиры 7 g 9%
- Насыщенные жиры 1.9 g 10%
- Клетчатка 0.1 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 25 g | 0.8 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 12.5 g | 0.4 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 37.5 g | 1.1 g | 10.5 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 50 g | 1.5 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 62.5 g | 1.9 g | 17.5 g |
Ростбиф: частые вопросы
Ростбиф, 100 g: сколько калорий?
Ростбиф, 100 g: 166 ккал, белки 25 g, углеводы 0.8 g, жиры 7 g.
Ростбиф, 50 g: сколько калорий?
Ростбиф, 50 g: 83 ккал, белки 12.5 g, углеводы 0.4 g, жиры 3.5 g.
Ростбиф, 150 g: сколько калорий?
Ростбиф, 150 g: 249 ккал, белки 37.5 g, углеводы 1.1 g, жиры 10.5 g.
Ростбиф, 200 g: сколько калорий?
Ростбиф, 200 g: 332 ккал, белки 50 g, углеводы 1.5 g, жиры 14 g.
Ростбиф, 250 g: сколько калорий?
Ростбиф, 250 g: 415 ккал, белки 62.5 g, углеводы 1.9 g, жиры 17.5 g.
Источник: BLS (Germany) Y131223 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки