Знай, что у тебя на тарелке
Растворимый сладкий чай с лимоном
Калорийность и пищевая ценность
порошок
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 401 kcal —
- Белки 0,1 g 0%
- Углеводы 98 g 36%
- Жиры 0,7 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 0,7 g 3%
- Сахара 95 g —
- Натрий 5 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0,13 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0 mg 0%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 1,1 mg 0%
Минералы
- Кальций 2 mg 0%
- Железо 0,21 mg 1%
- Магний 3 mg 1%
- Фосфор 2 mg 0%
- Калий 169 mg 4%
- Цинк 0,03 mg 0%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 1,4 mg 61%
- Селен 0,6 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 0,1 g | 98 g | 0,7 g |
| 1 порция | 23 g | 92 | 0 g | 23 g | 0,2 g |
| 2 порции | 46 g | 184 | 0,1 g | 45 g | 0,3 g |
| ½ порции | 11,5 g | 46 | 0 g | 11 g | 0,1 g |
| 3 порции | 69 g | 277 | 0,1 g | 68 g | 0,5 g |
| 4 порции | 92 g | 369 | 0,1 g | 90 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 0,1 g | 49 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 0,2 g | 147 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 0,2 g | 196 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 0,3 g | 245 g | 1,8 g |
Растворимый сладкий чай с лимоном: частые вопросы
Растворимый сладкий чай с лимоном, 100 g: сколько калорий?
Растворимый сладкий чай с лимоном, 100 g: 401 ккал, белки 0,1 g, углеводы 98 g, жиры 0,7 g.
Растворимый сладкий чай с лимоном, 1 порция (23 g): сколько калорий?
Растворимый сладкий чай с лимоном, 1 порция (23 g): 92 ккал, белки 0 g, углеводы 23 g, жиры 0,2 g.
Растворимый сладкий чай с лимоном, 2 порции (46 g): сколько калорий?
Растворимый сладкий чай с лимоном, 2 порции (46 g): 184 ккал, белки 0,1 g, углеводы 45 g, жиры 0,3 g.
Растворимый сладкий чай с лимоном, ½ порции (11,5 g): сколько калорий?
Растворимый сладкий чай с лимоном, ½ порции (11,5 g): 46 ккал, белки 0 g, углеводы 11 g, жиры 0,1 g.
Растворимый сладкий чай с лимоном, 3 порции (69 g): сколько калорий?
Растворимый сладкий чай с лимоном, 3 порции (69 g): 277 ккал, белки 0,1 g, углеводы 68 g, жиры 0,5 g.
Растворимый сладкий чай с лимоном, 4 порции (92 g): сколько калорий?
Растворимый сладкий чай с лимоном, 4 порции (92 g): 369 ккал, белки 0,1 g, углеводы 90 g, жиры 0,7 g.
Растворимый сладкий чай с лимоном, 50 g: сколько калорий?
Растворимый сладкий чай с лимоном, 50 g: 201 ккал, белки 0,1 g, углеводы 49 g, жиры 0,4 g.
Растворимый сладкий чай с лимоном, 150 g: сколько калорий?
Растворимый сладкий чай с лимоном, 150 g: 602 ккал, белки 0,2 g, углеводы 147 g, жиры 1,1 g.
Источник: USDA FoodData Central 175089 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки