Знай, что у тебя на тарелке
Пудинг из тапиоки
Калорийность и пищевая ценность
сухая смесь, не приготовленная
369
калорийkcal на 100 g
Белок0,1 g
Углеводы94 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 369 kcal —
- Белки 0,1 g 0%
- Углеводы 94 g 34%
- Жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Сахара 65 g —
- Натрий 477 mg 21%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0,01 mg 0%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,02 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 4 mg 0%
- Железо 0,12 mg 1%
- Магний 2 mg 0%
- Фосфор 4 mg 0%
- Калий 5 mg 0%
- Цинк 0,08 mg 1%
- Медь 0,03 mg 3%
- Марганец 0,03 mg 1%
- Селен 0,9 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 0,1 g | 94 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 0,1 g | 47 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 0,2 g | 141 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 0,2 g | 188 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 0,3 g | 235 g | 0,3 g |
Пудинг из тапиоки: частые вопросы
Пудинг из тапиоки, 100 g: сколько калорий?
Пудинг из тапиоки, 100 g: 369 ккал, белки 0,1 g, углеводы 94 g, жиры 0,1 g.
Пудинг из тапиоки, 50 g: сколько калорий?
Пудинг из тапиоки, 50 g: 185 ккал, белки 0,1 g, углеводы 47 g, жиры 0,1 g.
Пудинг из тапиоки, 150 g: сколько калорий?
Пудинг из тапиоки, 150 g: 554 ккал, белки 0,2 g, углеводы 141 g, жиры 0,2 g.
Пудинг из тапиоки, 200 g: сколько калорий?
Пудинг из тапиоки, 200 g: 738 ккал, белки 0,2 g, углеводы 188 g, жиры 0,2 g.
Пудинг из тапиоки, 250 g: сколько калорий?
Пудинг из тапиоки, 250 g: 923 ккал, белки 0,3 g, углеводы 235 g, жиры 0,3 g.
Источник: Canadian Nutrient File 4251 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки