Знай, что у тебя на тарелке
Протертое детское питание с индейкой и овощами
Калорийность и пищевая ценность
протертое
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 48 kcal —
- Белки 2,3 g 5%
- Углеводы 6,1 g 2%
- Жиры 0,9 g 1%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 1,5 g —
- Натрий 20 mg 1%
- Холестерин 4 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 220 µg 24%
- Витамин C 0,7 mg 1%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,3 mg 2%
- Витамин K 3,9 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,47 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,22 mg 4%
- Витамин B6 0,04 mg 3%
- Фолат (B9) 10 µg 3%
- Витамин B12 0,02 µg 1%
- Холин 6,7 mg 1%
Минералы
- Кальций 27 mg 2%
- Железо 0,37 mg 2%
- Магний 13 mg 3%
- Фосфор 44 mg 4%
- Калий 102 mg 2%
- Цинк 0,7 mg 6%
- Медь 0,09 mg 10%
- Марганец 0,14 mg 6%
- Селен 1,9 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 2,3 g | 6,1 g | 0,9 g |
| 1 порция | 256 g | 123 | 5,9 g | 16 g | 2,3 g |
| 2 порции | 512 g | 246 | 12 g | 31 g | 4,6 g |
| ½ порции | 128 g | 61 | 3 g | 7,8 g | 1,2 g |
| 3 порции | 768 g | 369 | 18 g | 47 g | 6,9 g |
| 4 порции | 1024 g | 492 | 24 g | 63 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,2 g | 3,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 3,5 g | 9,2 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 4,6 g | 12 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 5,8 g | 15 g | 2,3 g |
Протертое детское питание с индейкой и овощами: частые вопросы
Протертое детское питание с индейкой и овощами, 100 g: сколько калорий?
Протертое детское питание с индейкой и овощами, 100 g: 48 ккал, белки 2,3 g, углеводы 6,1 g, жиры 0,9 g.
Протертое детское питание с индейкой и овощами, 1 порция (256 g): сколько калорий?
Протертое детское питание с индейкой и овощами, 1 порция (256 g): 123 ккал, белки 5,9 g, углеводы 16 g, жиры 2,3 g.
Протертое детское питание с индейкой и овощами, 2 порции (512 g): сколько калорий?
Протертое детское питание с индейкой и овощами, 2 порции (512 g): 246 ккал, белки 12 g, углеводы 31 g, жиры 4,6 g.
Протертое детское питание с индейкой и овощами, ½ порции (128 g): сколько калорий?
Протертое детское питание с индейкой и овощами, ½ порции (128 g): 61 ккал, белки 3 g, углеводы 7,8 g, жиры 1,2 g.
Протертое детское питание с индейкой и овощами, 3 порции (768 g): сколько калорий?
Протертое детское питание с индейкой и овощами, 3 порции (768 g): 369 ккал, белки 18 g, углеводы 47 g, жиры 6,9 g.
Протертое детское питание с индейкой и овощами, 4 порции (1024 g): сколько калорий?
Протертое детское питание с индейкой и овощами, 4 порции (1024 g): 492 ккал, белки 24 g, углеводы 63 g, жиры 9,2 g.
Протертое детское питание с индейкой и овощами, 50 g: сколько калорий?
Протертое детское питание с индейкой и овощами, 50 g: 24 ккал, белки 1,2 g, углеводы 3,1 g, жиры 0,5 g.
Протертое детское питание с индейкой и овощами, 150 g: сколько калорий?
Протертое детское питание с индейкой и овощами, 150 g: 72 ккал, белки 3,5 g, углеводы 9,2 g, жиры 1,4 g.
Источник: USDA FoodData Central 173501 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки