Знай, что у тебя на тарелке
Детское пюре с индейкой и овощами
Калорийность и пищевая ценность
для детей старшего возраста
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 53 kcal —
- Белки 1,7 g 3%
- Углеводы 6,7 g 2%
- Жиры 1,7 g 2%
- Насыщенные жиры 0,5 g 2%
- Клетчатка 0,9 g 3%
- Сахара 1,4 g —
- Натрий 45 mg 2%
- Холестерин 4 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 216 µg 24%
- Витамин C 0,4 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,31 mg 2%
- Витамин K 4,8 µg 4%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,54 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,16 mg 3%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Витамин B12 0,01 µg 0%
- Холин 9,4 mg 2%
Минералы
- Кальций 16 mg 1%
- Железо 0,36 mg 2%
- Магний 9 mg 2%
- Фосфор 32 mg 3%
- Калий 98 mg 2%
- Цинк 0,3 mg 3%
- Медь 0,02 mg 2%
- Марганец 0,06 mg 3%
- Селен 1,9 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1,7 g | 6,7 g | 1,7 g |
| 1 порция | 256 g | 136 | 4,4 g | 17 g | 4,5 g |
| 2 порции | 512 g | 271 | 8,8 g | 34 g | 8,9 g |
| ½ порции | 128 g | 68 | 2,2 g | 8,5 g | 2,2 g |
| 3 порции | 768 g | 407 | 13 g | 51 g | 13 g |
| 4 порции | 1024 g | 543 | 18 g | 68 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,9 g | 3,3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 2,6 g | 10 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 3,4 g | 13 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 4,3 g | 17 g | 4,4 g |
Детское пюре с индейкой и овощами: частые вопросы
Детское пюре с индейкой и овощами, 100 g: сколько калорий?
Детское пюре с индейкой и овощами, 100 g: 53 ккал, белки 1,7 g, углеводы 6,7 g, жиры 1,7 g.
Детское пюре с индейкой и овощами, 1 порция (256 g): сколько калорий?
Детское пюре с индейкой и овощами, 1 порция (256 g): 136 ккал, белки 4,4 g, углеводы 17 g, жиры 4,5 g.
Детское пюре с индейкой и овощами, 2 порции (512 g): сколько калорий?
Детское пюре с индейкой и овощами, 2 порции (512 g): 271 ккал, белки 8,8 g, углеводы 34 g, жиры 8,9 g.
Детское пюре с индейкой и овощами, ½ порции (128 g): сколько калорий?
Детское пюре с индейкой и овощами, ½ порции (128 g): 68 ккал, белки 2,2 g, углеводы 8,5 g, жиры 2,2 g.
Детское пюре с индейкой и овощами, 3 порции (768 g): сколько калорий?
Детское пюре с индейкой и овощами, 3 порции (768 g): 407 ккал, белки 13 g, углеводы 51 g, жиры 13 g.
Детское пюре с индейкой и овощами, 4 порции (1024 g): сколько калорий?
Детское пюре с индейкой и овощами, 4 порции (1024 g): 543 ккал, белки 18 g, углеводы 68 g, жиры 18 g.
Детское пюре с индейкой и овощами, 50 g: сколько калорий?
Детское пюре с индейкой и овощами, 50 g: 27 ккал, белки 0,9 g, углеводы 3,3 g, жиры 0,9 g.
Детское пюре с индейкой и овощами, 150 g: сколько калорий?
Детское пюре с индейкой и овощами, 150 g: 80 ккал, белки 2,6 g, углеводы 10 g, жиры 2,6 g.
Источник: USDA FoodData Central 173502 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки