Знай, что у тебя на тарелке

Pork, sausage, frankfurter, canned

Калорийность и пищевая ценность

198
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы0,6 g
Жир17 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 198 kcal —
  • Белки 11 g 21%
  • Углеводы 0,6 g 0%
  • Жиры 17 g 22%
  • Насыщенные жиры 5,8 g 29%
  • Клетчатка 0,2 g 1%
  • Сахара 0 g —
  • Натрий 727 mg 32%
  • Холестерин 45 mg 15%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 7 µg 1%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0,41 µg 2%
  • Витамин E 0,1 mg 1%
  • Витамин K 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0,14 mg 12%
  • Рибофлавин (B2) 0,2 mg 15%
  • Ниацин (B3) 1,8 mg 11%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,57 mg 11%
  • Витамин B6 0,15 mg 9%
  • Биотин (B7) 5,2 µg 17%
  • Фолат (B9) 4 µg 1%
  • Витамин B12 1,1 µg 46%
  • Холин 54,3 mg 10%

Минералы

  • Кальций 73,2 mg 6%
  • Железо 0,9 mg 5%
  • Магний 13,5 mg 3%
  • Фосфор 107 mg 9%
  • Калий 121 mg 3%
  • Цинк 1,9 mg 17%
  • Медь 0,09 mg 9%
  • Марганец 0,02 mg 1%
  • Селен 7,2 µg 13%
  • Йод 14 µg 9%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g19811 g0,6 g17 g
50 g50 g995,3 g0,3 g8,5 g
150 g150 g29716 g0,9 g26 g
200 g200 g39621 g1,2 g34 g
250 g250 g49627 g1,5 g43 g

Pork, sausage, frankfurter, canned: частые вопросы

Pork, sausage, frankfurter, canned, 100 g: сколько калорий?

Pork, sausage, frankfurter, canned, 100 g: 198 ккал, белки 11 g, углеводы 0,6 g, жиры 17 g.

Pork, sausage, frankfurter, canned, 50 g: сколько калорий?

Pork, sausage, frankfurter, canned, 50 g: 99 ккал, белки 5,3 g, углеводы 0,3 g, жиры 8,5 g.

Pork, sausage, frankfurter, canned, 150 g: сколько калорий?

Pork, sausage, frankfurter, canned, 150 g: 297 ккал, белки 16 g, углеводы 0,9 g, жиры 26 g.

Pork, sausage, frankfurter, canned, 200 g: сколько калорий?

Pork, sausage, frankfurter, canned, 200 g: 396 ккал, белки 21 g, углеводы 1,2 g, жиры 34 g.

Pork, sausage, frankfurter, canned, 250 g: сколько калорий?

Pork, sausage, frankfurter, canned, 250 g: 496 ккал, белки 27 g, углеводы 1,5 g, жиры 43 g.

Источник: Frida (Denmark) 900 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки