Знай, что у тебя на тарелке
Плитка белого шоколада
Калорийность и пищевая ценность
563
калорийkcal на 100 g
Белок6,2 g
Углеводы57 g
Жир34 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 563 kcal —
- Белки 6,2 g 12%
- Углеводы 57 g 21%
- Жиры 34 g 44%
- Насыщенные жиры 21 g 107%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 56 g —
- Натрий 88 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 12,8 µg 1%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин E 1,1 mg 8%
- Тиамин (B1) 0,08 mg 7%
- Рибофлавин (B2) 0,49 mg 38%
- Ниацин (B3) 0,2 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,59 mg 12%
- Витамин B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 10 µg 3%
Минералы
- Кальций 281 mg 22%
- Железо 0,2 mg 1%
- Магний 26,5 mg 6%
- Фосфор 230 mg 18%
- Калий 350 mg 7%
- Цинк 0,9 mg 8%
- Селен 3 µg 5%
- Йод 0,8 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 563 | 6,2 g | 57 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 282 | 3,1 g | 29 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 845 | 9,2 g | 86 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1126 | 12 g | 114 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1408 | 15 g | 143 g | 86 g |
Плитка белого шоколада: частые вопросы
Плитка белого шоколада, 100 g: сколько калорий?
Плитка белого шоколада, 100 g: 563 ккал, белки 6,2 g, углеводы 57 g, жиры 34 g.
Плитка белого шоколада, 50 g: сколько калорий?
Плитка белого шоколада, 50 g: 282 ккал, белки 3,1 g, углеводы 29 g, жиры 17 g.
Плитка белого шоколада, 150 g: сколько калорий?
Плитка белого шоколада, 150 g: 845 ккал, белки 9,2 g, углеводы 86 g, жиры 51 g.
Плитка белого шоколада, 200 g: сколько калорий?
Плитка белого шоколада, 200 g: 1126 ккал, белки 12 g, углеводы 114 g, жиры 68 g.
Плитка белого шоколада, 250 g: сколько калорий?
Плитка белого шоколада, 250 g: 1408 ккал, белки 15 g, углеводы 143 g, жиры 86 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 31010 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки