Знай, что у тебя на тарелке
Печенье без шоколада
Калорийность и пищевая ценность
с пониженным содержанием жира
388
калорийkcal на 100 g
Белок6 g
Углеводы71 g
Жир6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 388 kcal —
- Белки 6 g 12%
- Углеводы 71 g 26%
- Жиры 6 g 8%
- Насыщенные жиры 2,5 g 13%
- Клетчатка 13 g 46%
- Сахара 35 g —
- Натрий 311 mg 14%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 3,1 µg 0%
- Витамин E 2,1 mg 14%
- Тиамин (B1) 0,17 mg 14%
- Рибофлавин (B2) 0,11 mg 8%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,67 mg 13%
- Фолат (B9) 11,7 µg 3%
- Витамин B12 0,97 µg 40%
Минералы
- Кальций 199 mg 15%
- Магний 25,5 mg 6%
- Фосфор 239 mg 19%
- Калий 211 mg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 6 g | 71 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3 g | 36 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 9 g | 107 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 12 g | 142 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 15 g | 178 g | 15 g |
Печенье без шоколада: частые вопросы
Печенье без шоколада, 100 g: сколько калорий?
Печенье без шоколада, 100 g: 388 ккал, белки 6 g, углеводы 71 g, жиры 6 g.
Печенье без шоколада, 50 g: сколько калорий?
Печенье без шоколада, 50 g: 194 ккал, белки 3 g, углеводы 36 g, жиры 3 g.
Печенье без шоколада, 150 g: сколько калорий?
Печенье без шоколада, 150 g: 582 ккал, белки 9 g, углеводы 107 g, жиры 9 g.
Печенье без шоколада, 200 g: сколько калорий?
Печенье без шоколада, 200 g: 776 ккал, белки 12 g, углеводы 142 g, жиры 12 g.
Печенье без шоколада, 250 g: сколько калорий?
Печенье без шоколада, 250 g: 970 ккал, белки 15 g, углеводы 178 g, жиры 15 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 24031 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки