Знай, что у тебя на тарелке

Печень

Калорийность и пищевая ценность

в среднем печень говядины, телятины и свинины, обжаренная на сковороде без добавления жира и соли

155

калорийkcal на 100 g

Белок24 g

Углеводы4,4 g

Жир4,9 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	155	24 g	4,4 g	4,9 g
50 g	50 g	78	12 g	2,2 g	2,5 g
150 g	150 g	233	35 g	6,6 g	7,4 g
200 g	200 g	310	47 g	8,8 g	9,8 g
250 g	250 g	388	59 g	11 g	12 g

Печень, 100 g: сколько калорий?

Печень, 100 g: 155 ккал, белки 24 g, углеводы 4,4 g, жиры 4,9 g.

Печень, 50 g: сколько калорий?

Печень, 50 g: 78 ккал, белки 12 g, углеводы 2,2 g, жиры 2,5 g.

Печень, 150 g: сколько калорий?

Печень, 150 g: 233 ккал, белки 35 g, углеводы 6,6 g, жиры 7,4 g.

Печень, 200 g: сколько калорий?

Печень, 200 g: 310 ккал, белки 47 g, углеводы 8,8 g, жиры 9,8 g.

Печень, 250 g: сколько калорий?

Печень, 250 g: 388 ккал, белки 59 g, углеводы 11 g, жиры 12 g.

Источник: Swiss FSVO 13320 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки