Знай, что у тебя на тарелке
Овощи
Калорийность и пищевая ценность
обжаренные, с солью
44
калорийkcal на 100 g
Белок1,1 g
Углеводы6 g
Жир1,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 44 kcal —
- Белки 1,1 g 2%
- Углеводы 6 g 2%
- Жиры 1,3 g 2%
- Клетчатка 1,7 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,1 g | 6 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,5 g | 3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,6 g | 9,1 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,1 g | 12 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 2,7 g | 15 g | 3,4 g |
Овощи: частые вопросы
Овощи, 100 g: сколько калорий?
Овощи, 100 g: 44 ккал, белки 1,1 g, углеводы 6 g, жиры 1,3 g.
Овощи, 50 g: сколько калорий?
Овощи, 50 g: 22 ккал, белки 0,5 g, углеводы 3 g, жиры 0,7 g.
Овощи, 150 g: сколько калорий?
Овощи, 150 g: 66 ккал, белки 1,6 g, углеводы 9,1 g, жиры 2 g.
Овощи, 200 g: сколько калорий?
Овощи, 200 g: 88 ккал, белки 2,1 g, углеводы 12 g, жиры 2,7 g.
Овощи, 250 g: сколько калорий?
Овощи, 250 g: 110 ккал, белки 2,7 g, углеводы 15 g, жиры 3,4 g.
Источник: tbca BRC0721B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
