Знай, что у тебя на тарелке
Ольо-де-согра
Калорийность и пищевая ценность
бразильская сладость, Бразилия
323
калорийkcal на 100 g
Белок3,1 g
Углеводы62 g
Жир6,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 323 kcal —
- Белки 3,1 g 6%
- Углеводы 62 g 22%
- Жиры 6,7 g 9%
- Клетчатка 2,1 g 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 3,1 g | 62 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 1,6 g | 31 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 4,7 g | 92 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 6,2 g | 123 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 7,8 g | 154 g | 17 g |
Ольо-де-согра: частые вопросы
Ольо-де-согра, 100 g: сколько калорий?
Ольо-де-согра, 100 g: 323 ккал, белки 3,1 g, углеводы 62 g, жиры 6,7 g.
Ольо-де-согра, 50 g: сколько калорий?
Ольо-де-согра, 50 g: 162 ккал, белки 1,6 g, углеводы 31 g, жиры 3,4 g.
Ольо-де-согра, 150 g: сколько калорий?
Ольо-де-согра, 150 g: 485 ккал, белки 4,7 g, углеводы 92 g, жиры 10 g.
Ольо-де-согра, 200 g: сколько калорий?
Ольо-де-согра, 200 g: 646 ккал, белки 6,2 g, углеводы 123 g, жиры 13 g.
Ольо-де-согра, 250 g: сколько калорий?
Ольо-де-согра, 250 g: 808 ккал, белки 7,8 g, углеводы 154 g, жиры 17 g.
Источник: tbca BRC0115K · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки