Знай, что у тебя на тарелке
Желатин в порошке
Калорийность и пищевая ценность
сухой, без сахара
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 335 kcal —
- Белки 86 g 171%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 196 mg 9%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,23 mg 18%
- Ниацин (B3) 0,09 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,13 mg 3%
- Витамин B6 0,01 mg 0%
- Фолат (B9) 30 µg 8%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 38,5 mg 7%
Минералы
- Кальций 55 mg 4%
- Железо 1,1 mg 6%
- Магний 22 mg 5%
- Фосфор 39 mg 3%
- Калий 16 mg 0%
- Цинк 0,14 mg 1%
- Медь 2,2 mg 240%
- Марганец 0,11 mg 5%
- Селен 39,5 µg 72%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 86 g | 0 g | 0,1 g |
| 1 порция | 7 g | 23 | 6 g | 0 g | 0 g |
| 2 порции | 14 g | 47 | 12 g | 0 g | 0 g |
| ½ порции | 3,5 g | 12 | 3 g | 0 g | 0 g |
| 3 порции | 21 g | 70 | 18 g | 0 g | 0 g |
| 4 порции | 28 g | 94 | 24 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 43 g | 0 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 128 g | 0 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 171 g | 0 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 214 g | 0 g | 0,3 g |
Желатин в порошке: частые вопросы
Желатин в порошке, 100 g: сколько калорий?
Желатин в порошке, 100 g: 335 ккал, белки 86 g, углеводы 0 g, жиры 0,1 g.
Желатин в порошке, 1 порция (7 g): сколько калорий?
Желатин в порошке, 1 порция (7 g): 23 ккал, белки 6 g, углеводы 0 g, жиры 0 g.
Желатин в порошке, 2 порции (14 g): сколько калорий?
Желатин в порошке, 2 порции (14 g): 47 ккал, белки 12 g, углеводы 0 g, жиры 0 g.
Желатин в порошке, ½ порции (3,5 g): сколько калорий?
Желатин в порошке, ½ порции (3,5 g): 12 ккал, белки 3 g, углеводы 0 g, жиры 0 g.
Желатин в порошке, 3 порции (21 g): сколько калорий?
Желатин в порошке, 3 порции (21 g): 70 ккал, белки 18 g, углеводы 0 g, жиры 0 g.
Желатин в порошке, 4 порции (28 g): сколько калорий?
Желатин в порошке, 4 порции (28 g): 94 ккал, белки 24 g, углеводы 0 g, жиры 0 g.
Желатин в порошке, 50 g: сколько калорий?
Желатин в порошке, 50 g: 168 ккал, белки 43 g, углеводы 0 g, жиры 0,1 g.
Желатин в порошке, 150 g: сколько калорий?
Желатин в порошке, 150 g: 503 ккал, белки 128 g, углеводы 0 g, жиры 0,2 g.
Источник: USDA FoodData Central 169599 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки