Знай, что у тебя на тарелке
Ньокки
Калорийность и пищевая ценность
промышленного производства, варёные
145
калорийkcal на 100 g
Белок3,3 g
Углеводы30 g
Жир0,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 145 kcal —
- Белки 3,3 g 7%
- Углеводы 30 g 11%
- Жиры 0,6 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 2 g 7%
- Сахара 0,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 3,3 g | 30 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1,7 g | 15 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 5 g | 45 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 6,6 g | 60 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 8,3 g | 75 g | 1,5 g |
Ньокки: частые вопросы
Ньокки, 100 g: сколько калорий?
Ньокки, 100 g: 145 ккал, белки 3,3 g, углеводы 30 g, жиры 0,6 g.
Ньокки, 50 g: сколько калорий?
Ньокки, 50 g: 73 ккал, белки 1,7 g, углеводы 15 g, жиры 0,3 g.
Ньокки, 150 g: сколько калорий?
Ньокки, 150 g: 218 ккал, белки 5 g, углеводы 45 g, жиры 0,9 g.
Ньокки, 200 g: сколько калорий?
Ньокки, 200 g: 290 ккал, белки 6,6 g, углеводы 60 g, жиры 1,2 g.
Ньокки, 250 g: сколько калорий?
Ньокки, 250 g: 363 ккал, белки 8,3 g, углеводы 75 g, жиры 1,5 g.
Источник: ausnut F004227 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки