Знай, что у тебя на тарелке
Ньокки
Калорийность и пищевая ценность
глубокой заморозки, варёные
148
калорийkcal на 100 g
Белок3,9 g
Углеводы31 g
Жир0,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 148 kcal —
- Белки 3,9 g 8%
- Углеводы 31 g 11%
- Жиры 0,6 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1,9 g 7%
- Сахара 0,4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 3,9 g | 31 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2 g | 15 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 5,9 g | 46 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 7,9 g | 61 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 9,8 g | 77 g | 1,5 g |
Ньокки: частые вопросы
Ньокки, 100 g: сколько калорий?
Ньокки, 100 g: 148 ккал, белки 3,9 g, углеводы 31 g, жиры 0,6 g.
Ньокки, 50 g: сколько калорий?
Ньокки, 50 g: 74 ккал, белки 2 g, углеводы 15 g, жиры 0,3 g.
Ньокки, 150 g: сколько калорий?
Ньокки, 150 g: 222 ккал, белки 5,9 g, углеводы 46 g, жиры 0,9 g.
Ньокки, 200 g: сколько калорий?
Ньокки, 200 g: 296 ккал, белки 7,9 g, углеводы 61 g, жиры 1,2 g.
Ньокки, 250 g: сколько калорий?
Ньокки, 250 g: 370 ккал, белки 9,8 g, углеводы 77 g, жиры 1,5 g.
Источник: BLS (Germany) K271032 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки