Знай, что у тебя на тарелке

Мякоть тамаринда

Калорийность и пищевая ценность

288

калорийkcal на 100 g

Белок2,9 g

Углеводы67 g

Жир0,2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	288	2,9 g	67 g	0,2 g
50 g	50 g	144	1,5 g	34 g	0,1 g
150 g	150 g	432	4,4 g	101 g	0,2 g
200 g	200 g	576	5,8 g	135 g	0,3 g
250 g	250 g	720	7,3 g	168 g	0,4 g

Мякоть тамаринда, 100 g: сколько калорий?

Мякоть тамаринда, 100 g: 288 ккал, белки 2,9 g, углеводы 67 g, жиры 0,2 g.

Мякоть тамаринда, 50 g: сколько калорий?

Мякоть тамаринда, 50 g: 144 ккал, белки 1,5 g, углеводы 34 g, жиры 0,1 g.

Мякоть тамаринда, 150 g: сколько калорий?

Мякоть тамаринда, 150 g: 432 ккал, белки 4,4 g, углеводы 101 g, жиры 0,2 g.

Мякоть тамаринда, 200 g: сколько калорий?

Мякоть тамаринда, 200 g: 576 ккал, белки 5,8 g, углеводы 135 g, жиры 0,3 g.

Мякоть тамаринда, 250 g: сколько калорий?

Мякоть тамаринда, 250 g: 720 ккал, белки 7,3 g, углеводы 168 g, жиры 0,4 g.

Источник: IFCT (India) E064 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки