Знай, что у тебя на тарелке
Моржовый жир
Калорийность и пищевая ценность
дичь, коренная, выдержанное
603
калорийkcal на 100 g
Белок5 g
Углеводы0 g
Жир63 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 603 kcal —
- Белки 5 g 10%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 63 g 81%
- Насыщенные жиры 6 g 30%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 221 µg 25%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,3 mg 2%
Минералы
- Железо 3 mg 17%
- Магний 4 mg 1%
- Цинк 0,6 mg 5%
- Медь 0,6 mg 67%
- Селен 0,02 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 603 | 5 g | 0 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 302 | 2,5 g | 0 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 905 | 7,5 g | 0 g | 95 g |
| 200 g | 200 g | 1206 | 10 g | 0 g | 126 g |
| 250 g | 250 g | 1508 | 13 g | 0 g | 158 g |
Моржовый жир: частые вопросы
Моржовый жир, 100 g: сколько калорий?
Моржовый жир, 100 g: 603 ккал, белки 5 g, углеводы 0 g, жиры 63 g.
Моржовый жир, 50 g: сколько калорий?
Моржовый жир, 50 g: 302 ккал, белки 2,5 g, углеводы 0 g, жиры 32 g.
Моржовый жир, 150 g: сколько калорий?
Моржовый жир, 150 g: 905 ккал, белки 7,5 g, углеводы 0 g, жиры 95 g.
Моржовый жир, 200 g: сколько калорий?
Моржовый жир, 200 g: 1206 ккал, белки 10 g, углеводы 0 g, жиры 126 g.
Моржовый жир, 250 g: сколько калорий?
Моржовый жир, 250 g: 1508 ккал, белки 13 g, углеводы 0 g, жиры 158 g.
Источник: Canadian Nutrient File 5793 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки