Знай, что у тебя на тарелке

Морковь

Калорийность и пищевая ценность

варёная, приготовленная в микроволновой печи или на пару, без жидкости

33
калорийkcal на 100 g
Белок1,1 g
Углеводы5,1 g
Жир0,3 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 33 kcal —
  • Белки 1,1 g 2%
  • Углеводы 5,1 g 2%
  • Жиры 0,3 g 0%
  • Насыщенные жиры 0 g 0%
  • Клетчатка 3,3 g 12%
  • Сахара 4,6 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g331,1 g5,1 g0,3 g
50 g50 g170,6 g2,6 g0,2 g
150 g150 g501,7 g7,7 g0,5 g
200 g200 g662,2 g10 g0,6 g
250 g250 g832,8 g13 g0,8 g

Морковь: частые вопросы

Морковь, 100 g: сколько калорий?

Морковь, 100 g: 33 ккал, белки 1,1 g, углеводы 5,1 g, жиры 0,3 g.

Морковь, 50 g: сколько калорий?

Морковь, 50 g: 17 ккал, белки 0,6 g, углеводы 2,6 g, жиры 0,2 g.

Морковь, 150 g: сколько калорий?

Морковь, 150 g: 50 ккал, белки 1,7 g, углеводы 7,7 g, жиры 0,5 g.

Морковь, 200 g: сколько калорий?

Морковь, 200 g: 66 ккал, белки 2,2 g, углеводы 10 g, жиры 0,6 g.

Морковь, 250 g: сколько калорий?

Морковь, 250 g: 83 ккал, белки 2,8 g, углеводы 13 g, жиры 0,8 g.

Источник: ausnut F002275 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки