Знай, что у тебя на тарелке
Молочный шоколад с нугой
Калорийность и пищевая ценность
молочный шоколад, с нугой
532
калорийkcal на 100 g
Белок5,8 g
Углеводы61 g
Жир29 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 532 kcal —
- Белки 5,8 g 12%
- Углеводы 61 g 22%
- Жиры 29 g 37%
- Насыщенные жиры 17 g 87%
- Клетчатка 2,9 g 10%
- Сахара 60 g —
- Натрий 45,3 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 58,2 µg 6%
- Витамин K 3,3 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавин (B2) 0,21 mg 16%
- Ниацин (B3) 0,11 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,71 mg 14%
- Витамин B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 19,2 µg 5%
- Витамин B12 0,37 µg 15%
Минералы
- Кальций 150 mg 12%
- Железо 2,3 mg 13%
- Магний 50 mg 12%
- Фосфор 160 mg 13%
- Калий 260 mg 6%
- Цинк 0,97 mg 9%
- Медь 0,28 mg 31%
- Марганец 0,36 mg 16%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 5,8 g | 61 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 2,9 g | 30 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 8,7 g | 91 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 12 g | 121 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 15 g | 151 g | 73 g |
Молочный шоколад с нугой: частые вопросы
Молочный шоколад с нугой, 100 g: сколько калорий?
Молочный шоколад с нугой, 100 g: 532 ккал, белки 5,8 g, углеводы 61 g, жиры 29 g.
Молочный шоколад с нугой, 50 g: сколько калорий?
Молочный шоколад с нугой, 50 g: 266 ккал, белки 2,9 g, углеводы 30 g, жиры 15 g.
Молочный шоколад с нугой, 150 g: сколько калорий?
Молочный шоколад с нугой, 150 g: 798 ккал, белки 8,7 g, углеводы 91 g, жиры 44 g.
Молочный шоколад с нугой, 200 g: сколько калорий?
Молочный шоколад с нугой, 200 g: 1064 ккал, белки 12 g, углеводы 121 g, жиры 58 g.
Молочный шоколад с нугой, 250 g: сколько калорий?
Молочный шоколад с нугой, 250 g: 1330 ккал, белки 15 g, углеводы 151 g, жиры 73 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 31098 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки