Знай, что у тебя на тарелке
Кусочки Heath
Калорийность и пищевая ценность
сладости
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 530 kcal —
- Белки 3,9 g 8%
- Углеводы 61 g 22%
- Жиры 30 g 39%
- Насыщенные жиры 16 g 78%
- Клетчатка 2 g 7%
- Сахара 60 g —
- Натрий 245 mg 11%
- Холестерин 19 mg 6%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0,8 mg 1%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,11 mg 8%
- Ниацин (B3) 0,09 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,01 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
Минералы
- Кальций 86 mg 7%
- Железо 0,78 mg 4%
- Магний 6 mg 1%
- Фосфор 71 mg 6%
- Калий 210 mg 4%
- Цинк 0,11 mg 1%
- Медь 0,03 mg 3%
- Марганец 0 mg 0%
- Селен 0 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 530 | 3,9 g | 61 g | 30 g |
| 1 порция | 39 g | 207 | 1,5 g | 24 g | 12 g |
| 2 порции | 78 g | 413 | 3,1 g | 48 g | 24 g |
| ½ порции | 19,5 g | 103 | 0,8 g | 12 g | 5,9 g |
| 3 порции | 117 g | 620 | 4,6 g | 72 g | 36 g |
| 4 порции | 156 g | 827 | 6,1 g | 96 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 2 g | 31 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 795 | 5,9 g | 92 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1060 | 7,9 g | 123 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1325 | 9,9 g | 154 g | 76 g |
Кусочки Heath: частые вопросы
Кусочки Heath, 100 g: сколько калорий?
Кусочки Heath, 100 g: 530 ккал, белки 3,9 g, углеводы 61 g, жиры 30 g.
Кусочки Heath, 1 порция (39 g): сколько калорий?
Кусочки Heath, 1 порция (39 g): 207 ккал, белки 1,5 g, углеводы 24 g, жиры 12 g.
Кусочки Heath, 2 порции (78 g): сколько калорий?
Кусочки Heath, 2 порции (78 g): 413 ккал, белки 3,1 g, углеводы 48 g, жиры 24 g.
Кусочки Heath, ½ порции (19,5 g): сколько калорий?
Кусочки Heath, ½ порции (19,5 g): 103 ккал, белки 0,8 g, углеводы 12 g, жиры 5,9 g.
Кусочки Heath, 3 порции (117 g): сколько калорий?
Кусочки Heath, 3 порции (117 g): 620 ккал, белки 4,6 g, углеводы 72 g, жиры 36 g.
Кусочки Heath, 4 порции (156 g): сколько калорий?
Кусочки Heath, 4 порции (156 g): 827 ккал, белки 6,1 g, углеводы 96 g, жиры 47 g.
Кусочки Heath, 50 g: сколько калорий?
Кусочки Heath, 50 g: 265 ккал, белки 2 g, углеводы 31 g, жиры 15 g.
Кусочки Heath, 150 g: сколько калорий?
Кусочки Heath, 150 g: 795 ккал, белки 5,9 g, углеводы 92 g, жиры 46 g.
Источник: USDA FoodData Central 168801 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки