Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 99 kcal —
  • Белки 24 g 48%
  • Углеводы 0,2 g 0%
  • Жиры 0,3 g 0%
  • Насыщенные жиры 0,1 g 0%
  • Натрий 111 mg 5%
  • Холестерин 189 mg 63%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Минералы

  • Кальций 70 mg 5%
  • Железо 0,51 mg 3%
  • Магний 39 mg 9%
  • Фосфор 237 mg 19%
  • Калий 259 mg 6%
  • Цинк 1,6 mg 15%
  • Медь 0,38 mg 42%
  • Марганец 0,03 mg 1%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g9924 g0,2 g0,3 g
1 порция85 g8420 g0,2 g0,2 g
2 порции170 g16841 g0,3 g0,5 g
½ порции42,5 g4210 g0,1 g0,1 g
3 порции255 g25261 g0,5 g0,7 g
4 порции340 g33782 g0,7 g1 g
50 g50 g5012 g0,1 g0,1 g
150 g150 g14936 g0,3 g0,4 g
200 g200 g19848 g0,4 g0,6 g
250 g250 g24860 g0,5 g0,7 g

Креветки: частые вопросы

Креветки, 100 g: сколько калорий?

Креветки, 100 g: 99 ккал, белки 24 g, углеводы 0,2 g, жиры 0,3 g.

Креветки, 1 порция (85 g): сколько калорий?

Креветки, 1 порция (85 g): 84 ккал, белки 20 g, углеводы 0,2 g, жиры 0,2 g.

Креветки, 2 порции (170 g): сколько калорий?

Креветки, 2 порции (170 g): 168 ккал, белки 41 g, углеводы 0,3 g, жиры 0,5 g.

Креветки, ½ порции (42,5 g): сколько калорий?

Креветки, ½ порции (42,5 g): 42 ккал, белки 10 g, углеводы 0,1 g, жиры 0,1 g.

Креветки, 3 порции (255 g): сколько калорий?

Креветки, 3 порции (255 g): 252 ккал, белки 61 g, углеводы 0,5 g, жиры 0,7 g.

Креветки, 4 порции (340 g): сколько калорий?

Креветки, 4 порции (340 g): 337 ккал, белки 82 g, углеводы 0,7 g, жиры 1 g.

Креветки, 50 g: сколько калорий?

Креветки, 50 g: 50 ккал, белки 12 g, углеводы 0,1 g, жиры 0,1 g.

Креветки, 150 g: сколько калорий?

Креветки, 150 g: 149 ккал, белки 36 g, углеводы 0,3 g, жиры 0,4 g.

Источник: USDA FoodData Central 175180 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки