Знай, что у тебя на тарелке
красная фасоль
Калорийность и пищевая ценность
вареный, без масла и несоленый
106
калорийkcal на 100 g
Белок8,7 g
Углеводы13 g
Жир0,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 106 kcal —
- Белки 8,7 g 17%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 0,5 g 1%
- Клетчатка 7,4 g 26%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 8,7 g | 13 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 4,3 g | 6,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 13 g | 20 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 17 g | 26 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 22 g | 33 g | 1,3 g |
красная фасоль: частые вопросы
красная фасоль, 100 g: сколько калорий?
красная фасоль, 100 g: 106 ккал, белки 8,7 g, углеводы 13 g, жиры 0,5 g.
красная фасоль, 50 g: сколько калорий?
красная фасоль, 50 g: 53 ккал, белки 4,3 g, углеводы 6,5 g, жиры 0,3 g.
красная фасоль, 150 g: сколько калорий?
красная фасоль, 150 g: 159 ккал, белки 13 g, углеводы 20 g, жиры 0,8 g.
красная фасоль, 200 g: сколько калорий?
красная фасоль, 200 g: 212 ккал, белки 17 g, углеводы 26 g, жиры 1 g.
красная фасоль, 250 g: сколько калорий?
красная фасоль, 250 g: 265 ккал, белки 22 g, углеводы 33 g, жиры 1,3 g.
Источник: tbca BRC0029T · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки