Знай, что у тебя на тарелке
Коричневая фасоль
Калорийность и пищевая ценность
варёная, с солью
137
калорийkcal на 100 g
Белок8.8 g
Углеводы16.8 g
Жир0.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 137 kcal —
- Белки 8.8 g 18%
- Углеводы 16.8 g 6%
- Жиры 0.9 g 1%
- Насыщенные жиры 0.2 g 1%
- Клетчатка 13.2 g 47%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 8.8 g | 16.8 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 4.4 g | 8.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 13.2 g | 25.2 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 17.6 g | 33.6 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 22 g | 42 g | 2.3 g |
Коричневая фасоль: частые вопросы
Коричневая фасоль, 100 g: сколько калорий?
Коричневая фасоль, 100 g: 137 ккал, белки 8.8 g, углеводы 16.8 g, жиры 0.9 g.
Коричневая фасоль, 50 g: сколько калорий?
Коричневая фасоль, 50 g: 69 ккал, белки 4.4 g, углеводы 8.4 g, жиры 0.5 g.
Коричневая фасоль, 150 g: сколько калорий?
Коричневая фасоль, 150 g: 206 ккал, белки 13.2 g, углеводы 25.2 g, жиры 1.4 g.
Коричневая фасоль, 200 g: сколько калорий?
Коричневая фасоль, 200 g: 274 ккал, белки 17.6 g, углеводы 33.6 g, жиры 1.8 g.
Коричневая фасоль, 250 g: сколько калорий?
Коричневая фасоль, 250 g: 343 ккал, белки 22 g, углеводы 42 g, жиры 2.3 g.
Источник: slv 5866 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки