Знай, что у тебя на тарелке
Коричневая фасоль
Калорийность и пищевая ценность
вареный
126
калорийkcal на 100 g
Белок9 g
Углеводы17.7 g
Жир0.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 126 kcal —
- Белки 9 g 18%
- Углеводы 17.7 g 6%
- Жиры 0.6 g 1%
- Насыщенные жиры 0.1 g 1%
- Клетчатка 7 g 25%
- Сахара 1.8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 9 g | 17.7 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4.5 g | 8.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 13.5 g | 26.6 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 18 g | 35.4 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 22.5 g | 44.3 g | 1.5 g |
Коричневая фасоль: частые вопросы
Коричневая фасоль, 100 g: сколько калорий?
Коричневая фасоль, 100 g: 126 ккал, белки 9 g, углеводы 17.7 g, жиры 0.6 g.
Коричневая фасоль, 50 g: сколько калорий?
Коричневая фасоль, 50 g: 63 ккал, белки 4.5 g, углеводы 8.9 g, жиры 0.3 g.
Коричневая фасоль, 150 g: сколько калорий?
Коричневая фасоль, 150 g: 189 ккал, белки 13.5 g, углеводы 26.6 g, жиры 0.9 g.
Коричневая фасоль, 200 g: сколько калорий?
Коричневая фасоль, 200 g: 252 ккал, белки 18 g, углеводы 35.4 g, жиры 1.2 g.
Коричневая фасоль, 250 g: сколько калорий?
Коричневая фасоль, 250 g: 315 ккал, белки 22.5 g, углеводы 44.3 g, жиры 1.5 g.
Источник: mvt 06.735 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки