Знай, что у тебя на тарелке
Коричневая фасоль
Калорийность и пищевая ценность
вареный
126
калорийkcal на 100 g
Белок9 g
Углеводы18 g
Жир0,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 126 kcal —
- Белки 9 g 18%
- Углеводы 18 g 6%
- Жиры 0,6 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 7 g 25%
- Сахара 1,8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 9 g | 18 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4,5 g | 8,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 14 g | 27 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 18 g | 35 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 23 g | 44 g | 1,5 g |
Коричневая фасоль: частые вопросы
Коричневая фасоль, 100 g: сколько калорий?
Коричневая фасоль, 100 g: 126 ккал, белки 9 g, углеводы 18 g, жиры 0,6 g.
Коричневая фасоль, 50 g: сколько калорий?
Коричневая фасоль, 50 g: 63 ккал, белки 4,5 g, углеводы 8,9 g, жиры 0,3 g.
Коричневая фасоль, 150 g: сколько калорий?
Коричневая фасоль, 150 g: 189 ккал, белки 14 g, углеводы 27 g, жиры 0,9 g.
Коричневая фасоль, 200 g: сколько калорий?
Коричневая фасоль, 200 g: 252 ккал, белки 18 g, углеводы 35 g, жиры 1,2 g.
Коричневая фасоль, 250 g: сколько калорий?
Коричневая фасоль, 250 g: 315 ккал, белки 23 g, углеводы 44 g, жиры 1,5 g.
Источник: mvt 06.735 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
